宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是1岁5个月：
宝宝已经能够登上台阶，走路时自己会跨过小水沟等障碍了。宝宝的语言能力也有了很大的进步，他们可以说简短的句子。在进行语言表达时，宝宝更愿意强调自己的名字。宝宝的自理能力也有一定的提高，这一阶段宝宝能够自己脱鞋子，解开衣服扣子等。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 8.6-13.4kg | 76.0-86.5cm | 44.6-49.8cm |
| 女婴 | 7.9-12.9kg | 74.0-85.4cm | 43.3-48.8cm |
牙齿发育：正常情况下宝宝此时会有8-12颗乳牙。
能力指标
1.宝宝喜欢模仿或重复家人说的话。
2.宝宝可以说出家里常用物品的名字。
3.宝宝对“里面、上面”等空间概念有了初步理解，但还不能熟练运用。
4.宝宝走、跳、跑步都很平稳。
5.宝宝能辨别简单的形状。
2.宝宝可以说出家里常用物品的名字。
3.宝宝对“里面、上面”等空间概念有了初步理解，但还不能熟练运用。
4.宝宝走、跳、跑步都很平稳。
5.宝宝能辨别简单的形状。
宝宝护理
培养宝宝的饮食习惯
拥有良好饮食习惯的宝宝能够保持健康和活力，有积极的精神状态，更加健康地成长发育。因此，家长需要培养宝宝的饮食习惯：
1.家庭就餐时间和进餐地点应保持相对固定。
2.饭前的一段时间不要喂宝宝吃零食。
3.保持愉悦的就餐氛围。
4.一起进餐时不要开电视，爸爸妈妈不要在吃饭的同时看报或看书。
5.不要让宝宝被其他的玩具或游戏所吸引。
1.家庭就餐时间和进餐地点应保持相对固定。
2.饭前的一段时间不要喂宝宝吃零食。
3.保持愉悦的就餐氛围。
4.一起进餐时不要开电视，爸爸妈妈不要在吃饭的同时看报或看书。
5.不要让宝宝被其他的玩具或游戏所吸引。
宝宝音乐启蒙
宝宝如果能够在这一时期接受音乐启蒙教育，会对日后的成长起到重要作用。
1.在选购玩具时，爸爸妈妈可以选择一些玩具乐器，例如口琴、电子琴、小皮鼓等，让宝宝自主地去敲一敲、按一按。
2.爸爸妈妈可以给宝宝听一些节奏感强、欢快明朗的音乐，比如经典儿歌、儿童歌曲。如果有条件把音乐画面展现在宝宝眼前，则可以鼓励宝宝随着画面中的动作一起跳动。
1.在选购玩具时，爸爸妈妈可以选择一些玩具乐器，例如口琴、电子琴、小皮鼓等，让宝宝自主地去敲一敲、按一按。
2.爸爸妈妈可以给宝宝听一些节奏感强、欢快明朗的音乐，比如经典儿歌、儿童歌曲。如果有条件把音乐画面展现在宝宝眼前，则可以鼓励宝宝随着画面中的动作一起跳动。
小儿咽炎的预防措施
1.保持室内温度与湿度适宜，保证空气新鲜。
2.饮食以清淡、易消化为主，适当多吃梨、话梅、生萝卜等水果和干果，这有利于宝宝咽喉的保养。
3.保证口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。
4.适度锻炼，增强体质。
5.注意气候变化，及时增减衣服。感冒流行期间，尽量减少外出。
2.饮食以清淡、易消化为主，适当多吃梨、话梅、生萝卜等水果和干果，这有利于宝宝咽喉的保养。
3.保证口腔卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。
4.适度锻炼，增强体质。
5.注意气候变化，及时增减衣服。感冒流行期间，尽量减少外出。
提高记忆力
现阶段宝宝主要以机械记忆为主，还不善于理解记忆。家长可以让宝宝多背诵一些易于理解的儿歌、童谣，做一些需要记忆的数字或归类游戏，这样可以帮助宝宝学会在理解的基础上进行记忆，提高宝宝的记忆力。一般来说，内容中伴有动作或较强情绪体验，宝宝的记忆效果会更好。
知识分享
宝宝饮食营养
本月饮食指南
宝宝开始对食物表现出偏好，可能今天吃得很多，明天吃得很少，家长不用过于担心，不用刻意地追求每一餐或每一天的营养均衡。只要一周内尽量给宝宝提供丰富多样的食物，一般来说，宝宝就能够摄取充足的营养。
宝宝正处于长骨骼和牙齿的重要阶段，钙是这阶段需要补充的矿物质。建议这个月龄的宝宝每天喝400毫升以上的奶粉，此外，饮食上也可以通过吃一些虾皮、紫菜、绿叶菜等来补充钙质。
宝宝正处于长骨骼和牙齿的重要阶段，钙是这阶段需要补充的矿物质。建议这个月龄的宝宝每天喝400毫升以上的奶粉，此外，饮食上也可以通过吃一些虾皮、紫菜、绿叶菜等来补充钙质。
本月食谱
虾仁蛋卷饭
原料：熟米饭一小碗；虾仁和蟹肉棒各4个；熟鸡丝少许；新鲜卷心菜适量；胡萝卜半根；海苔一片；鸡蛋两枚
制作方法：
1.虾仁和蟹肉棒用清水煮熟，切成丁块状，加入酱油、盐和少许蒜末腌制40-50分钟。
2.卷心菜和胡萝卜洗净，切成细丝。
3.鸡蛋打入锅中煎成薄的鸡蛋皮。
4.蛋皮平铺，将米饭平整地铺在海苔上薄薄一层，虾仁、蟹肉棒卷心菜丝、胡萝卜丝以及熟鸡丝等均匀地铺在米饭上。
5.卷成寿司状，用刀切小块即可食用。
原料：熟米饭一小碗；虾仁和蟹肉棒各4个；熟鸡丝少许；新鲜卷心菜适量；胡萝卜半根；海苔一片；鸡蛋两枚
制作方法：
1.虾仁和蟹肉棒用清水煮熟，切成丁块状，加入酱油、盐和少许蒜末腌制40-50分钟。
2.卷心菜和胡萝卜洗净，切成细丝。
3.鸡蛋打入锅中煎成薄的鸡蛋皮。
4.蛋皮平铺，将米饭平整地铺在海苔上薄薄一层，虾仁、蟹肉棒卷心菜丝、胡萝卜丝以及熟鸡丝等均匀地铺在米饭上。
5.卷成寿司状，用刀切小块即可食用。
重点关注
亲子互动
小宝宝买东西
准备几张硬卡片作为钱币给宝宝，大人准备几件要买卖的物品，准备好之后大人引导宝宝玩买东西的游戏。首先询问宝宝要买什么东西，重点是让宝宝说出东西的名称，然后大人把东西卖给宝宝，并收下宝宝手中的“钱”。等宝宝熟练之后，可以由宝宝来当卖家，大人当买东西的人。
游戏目的：锻炼宝宝的语言能力，使宝宝初步了解买卖物品，锻炼宝宝的沟通适应能力。
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专家答疑
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