宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是第4周：
你会发现宝宝出生时皱巴巴的小脸现在已经饱满了不少 ，宝宝越来越可爱 ，眉宇间更像你了。这周，小宝贝的运动能力已经有了明显进步，开始变得不安分，喜欢欢快地蹬着小腿或好奇地打量周围的世界，而且对外界刺激的反应比之前要灵敏。此外，大部分妈妈已经能大致了解孩子的吃奶习惯了。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 2.5-4.4kg | 46.1-53.7cm | 31.9-37.0cm |
| 女婴 | 2.4-4.2kg | 45.4-52.9cm | 31.5-36.2cm |
能力指标
语言能力：
1.宝宝的发音中出现双唇音、喉壁音和小舌音。
2.不送气塞音、鼻音、浊擦音、搭嘴音、吸气音为这一时期宝宝的发音方法。
3.在宝宝发音中浊辅音居多，清辅音相对较少。此时发音中的元音多为前元音。
2.不送气塞音、鼻音、浊擦音、搭嘴音、吸气音为这一时期宝宝的发音方法。
3.在宝宝发音中浊辅音居多，清辅音相对较少。此时发音中的元音多为前元音。
运动能力：
1.此时，宝宝已经可以在俯卧的时候短暂抬起下巴，将脑袋转向一边。
2.如果掰开宝宝的手指，宝宝会抓东西，但很快就会掉下来。
2.如果掰开宝宝的手指，宝宝会抓东西，但很快就会掉下来。
育儿指南
手机查看育儿指南知识
请微信扫描二维码下载app
宝宝护理
新生儿红屁股
新生儿臀部及附近区域的皮肤发红，有时会生水泡。应给宝宝勤换尿布，慎用爽身粉，臀部要多晒太阳，可以擦护臀膏或咨询医生使用药膏。
怎么给男女宝宝洗屁股
男宝宝：
1.擦干净屁股周围的粪便；
2.擦拭干净阴茎和睾丸周围；
3.用温毛巾清洁宝宝屁股；
4.用纸巾擦干宝宝屁股。
女宝宝：
1.擦干净屁股周围的粪便；
2.仔细清洗外阴，由前往后擦拭；
3.用湿巾清洁宝宝屁股；
4.用纸巾擦干宝宝屁股。
1.擦干净屁股周围的粪便；
2.擦拭干净阴茎和睾丸周围；
3.用温毛巾清洁宝宝屁股；
4.用纸巾擦干宝宝屁股。
女宝宝：
1.擦干净屁股周围的粪便；
2.仔细清洗外阴，由前往后擦拭；
3.用湿巾清洁宝宝屁股；
4.用纸巾擦干宝宝屁股。
给婴儿排痰的四种方法
1.拍背：让宝宝侧卧，父母轻拍宝宝背部，力度适中，每次3分钟左右，每天3次。
2.喝水：让宝宝喝一些凉开水，23℃左右的水尤佳。
3.蒸气：在杯中倒入沸水，让宝宝的口鼻靠近，吸入水蒸气，需小心不要被烫伤。
4.吃药：根据痰的量与稠稀程度等选用不同药物，用药前应咨询医生。
2.喝水：让宝宝喝一些凉开水，23℃左右的水尤佳。
3.蒸气：在杯中倒入沸水，让宝宝的口鼻靠近，吸入水蒸气，需小心不要被烫伤。
4.吃药：根据痰的量与稠稀程度等选用不同药物，用药前应咨询医生。
满月注意事项
宝宝满月是件可喜可贺的事情，但在操办满月酒时仍有些注意事项：
1.可以与小宝宝合影，但千万不能开启闪光灯，以免伤害他们的眼睛。
2.不要让亲朋好友一窝蜂聚在宝宝周围，在相对密闭的室内，宝宝很可能染上某位访客携带的病菌。
3.在室内时尽量保持安静，在不会影响到宝宝休息的情况下交谈，宝宝对嘈杂的环境非常反感。
4.让抽烟的亲友离开宝宝待的房间，到外面抽烟。
1.可以与小宝宝合影，但千万不能开启闪光灯，以免伤害他们的眼睛。
2.不要让亲朋好友一窝蜂聚在宝宝周围，在相对密闭的室内，宝宝很可能染上某位访客携带的病菌。
3.在室内时尽量保持安静，在不会影响到宝宝休息的情况下交谈，宝宝对嘈杂的环境非常反感。
4.让抽烟的亲友离开宝宝待的房间，到外面抽烟。
去除奶痂的办法
新生儿头上长奶痂是很正常的，但若不及时清理会影响皮肤的健康状况。下面2种常用的去奶痂方法可供妈妈们参考：
1.橄榄油泡洗法：先将橄榄油做加热处理，待放凉后涂抹在长奶痂的地方，停留数小时后再用温水给宝宝洗头。如果每日坚持给孩子用橄榄油泡洗奶痂，一般一周之后可以清理干净。
2.洗发乳清理法：选择婴儿专用洗发乳给宝宝洗头，并用指腹轻轻地按摩结痂的部位，然后再用温水将宝宝的头冲干净。坚持这么做，奶痂会慢慢消失。
注意：奶痂和湿疹非常相似，但是不能用同样的方法处理。发现宝宝头上结痂后最好先咨询医生，确认是奶痂后再做进一步清理。
1.橄榄油泡洗法：先将橄榄油做加热处理，待放凉后涂抹在长奶痂的地方，停留数小时后再用温水给宝宝洗头。如果每日坚持给孩子用橄榄油泡洗奶痂，一般一周之后可以清理干净。
2.洗发乳清理法：选择婴儿专用洗发乳给宝宝洗头，并用指腹轻轻地按摩结痂的部位，然后再用温水将宝宝的头冲干净。坚持这么做，奶痂会慢慢消失。
注意：奶痂和湿疹非常相似，但是不能用同样的方法处理。发现宝宝头上结痂后最好先咨询医生，确认是奶痂后再做进一步清理。
知识分享
产后护理
恶露不尽怎么办
一般情况，恶露有血腥味但无臭味，量不超过月经量，颜色从血色逐渐转为白色，时间持续约为4-6周左右。 但因人体质不同而有所差异。 如果2个月以上恶露还淋漓不净的话，则需要引起足够的重视，应及时去医院就诊。
产后滋养食谱
1.黄豆焖鸡翅
材料：翅中、黄豆、胡萝卜、海带
做法：洗净翅中，加入调料葱、盐等腌制。洗净黄豆、海带和胡萝卜。胡萝卜切片，海带切丝。煮熟黄豆和海带，可加调料葱姜。油锅烧好，加翅中炒，变色后加入其他材料和调料，用文火焖。
2. 猪脚煲姜
材料：猪脚、姜
做法：洗净姜，用刀拍裂；处理干净猪脚的毛和指甲，切开后用沸水煮，洗净。用油锅爆姜、盐，取出入煲，加醋用大火煲，沸腾后再用小火煲。加猪脚煲，加调料，煲到滚。
材料：翅中、黄豆、胡萝卜、海带
做法：洗净翅中，加入调料葱、盐等腌制。洗净黄豆、海带和胡萝卜。胡萝卜切片，海带切丝。煮熟黄豆和海带，可加调料葱姜。油锅烧好，加翅中炒，变色后加入其他材料和调料，用文火焖。
2. 猪脚煲姜
材料：猪脚、姜
做法：洗净姜，用刀拍裂；处理干净猪脚的毛和指甲，切开后用沸水煮，洗净。用油锅爆姜、盐，取出入煲，加醋用大火煲，沸腾后再用小火煲。加猪脚煲，加调料，煲到滚。
重点关注
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.母乳：3 月龄内婴儿应频繁吸吮，每日不少于8次，可使母亲乳头得到足够的刺激，促进乳汁分泌。纯母乳喂养，无需给婴儿添加水、果汁等液体，以免减少婴儿的母乳摄入，进而影响母亲乳汁分泌。
2.配方奶粉：配方奶作为6月龄内婴儿的主要营养来源时，需要经常估计婴儿奶的摄入量。因新生婴儿胃容量较小，生后3个月内可不定时喂养，3 月龄内婴儿奶量约 500-750 毫升/日。
2.配方奶粉：配方奶作为6月龄内婴儿的主要营养来源时，需要经常估计婴儿奶的摄入量。因新生婴儿胃容量较小，生后3个月内可不定时喂养，3 月龄内婴儿奶量约 500-750 毫升/日。
补充蛋白质
俗话说，哺乳期妈妈吃什么就等于宝宝吃什么。宝宝生长发育快，需要大量的蛋白质，母乳妈妈在日常饮食中可以食用一定的黄豆，因为黄豆中蛋白质的含量非常高，每100克黄豆所含的蛋白质是鸡蛋3.5倍，是牛肉2倍，是牛奶13倍。
重点关注
亲子互动
敲东西
准备好木鱼，如果没有，就用筷子或是勺子敲盒子之类的东西，声音不能刺耳。先敲一声，引起宝宝注意，等到宝宝朝声音看过来时，再敲一下，让宝宝知道声音就是这样发出来的。接着可以连续敲几下，不要敲太快，反复几次之后，可以把着宝宝的手，让宝宝敲几下。
注意：不要让手里的小棍戳到宝宝。
注意：不要让手里的小棍戳到宝宝。
游戏目的：训练听觉，培养宝宝节奏感，让宝宝开始认识一些事物之间的关系。
了解更多
专家答疑
-
主题访谈嘉宾：(儿科主治医师)问答刚刚回答
-
主题访谈嘉宾：(儿保科主任)问答刚刚回答
