宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈,您的宝宝现在是4岁7~9个月:
这个阶段的大多数宝宝,非常热衷于角色扮演类的游戏。医生、警察、老师这些角色他们都跃跃欲试。宝宝的思维已经非常的活跃,可能还会幻想出虚拟朋友一起玩耍。与之前不同的是,孩子们渐渐开始具备合作意识,他们学着与别的孩子和平共处,并分享自己的玩具,这种进步值得父母表扬。
生长指标
体重 | 身长 | 头围 | |
---|---|---|---|
男童 | 13.4-23.2kg | 97.8-116.7cm | 47.5-53.5cm |
女童 | 13.0-23.8kg | 97.1-116.5cm | 46.8-52.6cm |
能力指标
1.孩子能够在父母的带领下朗诵较短的诗歌。
2.孩子能够做出一些有节奏感的简单动作,如跟着音乐踏步等,并能做到连续双脚跳跃几个回合。
3.孩子开始积累生活常识,如在超市购物后会嘱咐妈妈不要忘了付钱。
4.孩子会和父母或亲近的玩伴分享自己觉得有趣或重要的事情。
2.孩子能够做出一些有节奏感的简单动作,如跟着音乐踏步等,并能做到连续双脚跳跃几个回合。
3.孩子开始积累生活常识,如在超市购物后会嘱咐妈妈不要忘了付钱。
4.孩子会和父母或亲近的玩伴分享自己觉得有趣或重要的事情。
宝宝护理
眼睑浮肿
孩子眼睑浮肿,有可能是水喝得太多或过敏,若排除了这些可能,家长还要注意一种情况,那就是孩子可能得了肾炎。家长应尽快带孩子去正规医院做尿常规检查,如果查出是肾炎,应及时治疗。
指甲看健康
日常生活中,家长可以通过观察孩子的指甲来简单判断孩子的健康状况。一般来说,健康的孩子,指甲是粉红色的。有些情况应引起家长注意:1.指甲颜色发黑或呈现绿色:可能是真菌感染,要注意保持孩子的指甲清洁与干燥。2.指甲颜色发灰:有可能是缺乏微量元素,也有可能是灰指甲,家长需要带孩子去医院做检查。3.指甲半月呈现红色:有可能是贫血,也有可能是心脏有问题,家长应带孩子去医院做检查。
先心病护理
先心病,即先天性心脏病。孩子如果患有先心病,家长一定要做好日常护理。可通过饮食增强孩子体质,让孩子补充维生素、高蛋白和高热量。让孩子通过定期锻炼来增强体质,但运动强度不宜过大。保证孩子休息充足,维持较好的精力。勤开窗通风,让孩子呼吸新鲜空气。日常生活中,如果孩子出现呼吸困难、皮肤青紫等现象,家长要及时带孩子前往医院就诊。
摆脱电子产品控制
现在的孩子很容易对电子产品上瘾,这样不仅会危害孩子的视力,也会让孩子对其他事情失去兴趣。家长想要改变这种现状的最好做法就是多花时间陪陪孩子。有些家长觉得自己忙,孩子没人照顾,就把电子产品丢给孩子,这很容易导致孩子沉迷其中。家长多陪陪孩子,带孩子出去郊游玩耍,或者购买故事性强的书籍,邀请小伙伴到家中来玩,这些方法都能帮助孩子摆脱电子产品的控制。
独立性培养
孩子各方面能力较以往有了很大提升,已经可以独立完成一些事情了。孩子力所能及的事,家长不要过分干涉,可以让他们自己用筷子吃饭,自己换衣服,自己上厕所等。当然,不过分干涉不等于完全放任不管,如果孩子做得不好或不对,家长也应告诉孩子如何改进或改正。
知识分享
宝宝饮食营养
饮食营养指南
这一阶段宝宝应重点补充氨基酸,符合人体所需的氨基酸一般来自于优质蛋白,因此孩子应该多吃鱼类和蛋类。
鱼肉富含蛋白质、碘、锌、硒等元素,有助于宝宝的骨骼、肌肉生长和免疫系统的建立。除此之外,鱼肉中还含有不饱和脂肪酸dha,因此多吃鱼也有助于宝宝的智力发育。
鱼肉富含蛋白质、碘、锌、硒等元素,有助于宝宝的骨骼、肌肉生长和免疫系统的建立。除此之外,鱼肉中还含有不饱和脂肪酸dha,因此多吃鱼也有助于宝宝的智力发育。
食谱
猪肉丸子汤
原料:猪肉,鸡蛋,油菜心
制作方法:
1.洗干净猪肉,切好剁碎。
2.将剁碎的猪肉放进盆里,加蛋清,淀粉,葱姜末,盐等调料,再加水一起拌匀。
3.往沙锅里加水,开火烧热。
4.把盆里处理过的猪肉捏成肉丸,放水中加热。
5.肉丸熟后,加油菜心,加盐等调料,菜心熟了之后,一起盛盘。
功效:为孩子提供优质蛋白,也能预防缺铁性贫血。
原料:猪肉,鸡蛋,油菜心
制作方法:
1.洗干净猪肉,切好剁碎。
2.将剁碎的猪肉放进盆里,加蛋清,淀粉,葱姜末,盐等调料,再加水一起拌匀。
3.往沙锅里加水,开火烧热。
4.把盆里处理过的猪肉捏成肉丸,放水中加热。
5.肉丸熟后,加油菜心,加盐等调料,菜心熟了之后,一起盛盘。
功效:为孩子提供优质蛋白,也能预防缺铁性贫血。
重点关注
亲子互动
左脑开发游戏
人的左脑有表达、分析、判断等方面的能力,因此在这个阶段,家长如果想要开发孩子的左脑,可以与孩子进行一些相关的游戏活动。例如培养对比能力的“比长短”,培养演算能力的“分水果游戏”,培养词汇水平的“‘电’字开头的游戏”等等。
1.“电”字开头的游戏:让孩子试着说出“电”字开头的词汇,如果孩子有困难,家长可以指引孩子看看家中的电视机、电灯等。
2.比长短:拿出一些物件让孩子来比长短,起初可以是差异较为明显的,之后可以换成长度较为接近的。
1.“电”字开头的游戏:让孩子试着说出“电”字开头的词汇,如果孩子有困难,家长可以指引孩子看看家中的电视机、电灯等。
2.比长短:拿出一些物件让孩子来比长短,起初可以是差异较为明显的,之后可以换成长度较为接近的。
了解更多
专家答疑
-
主题访谈嘉宾:(儿科主治医师)问答刚刚回答
-
主题访谈嘉宾:(儿保科主任)问答刚刚回答