宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是7个月3周：
对于已经可以熟练翻身的宝宝来说，本周宝宝的重点任务就是尝试爬行，提升自己的运动能力。日常生活中，宝宝难免有个小病小灾，爸妈们能够轻松应对吗？在陪伴小孩成长的同时，父母也要不断丰富自己的育儿知识，以便迎接日后的各种挑战。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 5.6-8.7kg | 59.7-68.0cm | 41.5-46.4cm |
| 女婴 | 6.0-9.8kg | 62.7-71.9cm | 40.2-45.5cm |
能力指标
语言能力：
1.宝宝开始回应别人说话的音调，但自己不能完全理解话的含义。
2.宝宝对自己的名字特别敏感，在别人提到的时候，他能听得出来，并且转向那边。
2.宝宝对自己的名字特别敏感，在别人提到的时候，他能听得出来，并且转向那边。
运动能力：
1.宝宝会一手拿着东西，另一只手用来爬。
2.宝宝爬行的过程中还会转身。
2.宝宝爬行的过程中还会转身。
育儿指南
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宝宝护理
如何帮助宝宝学爬行
经常把宝宝放在地上，用玩具进行引导，让孩子学会移动身体。家长还可以给宝宝进行肢体训练，主要是手脚，如拉左手推右脚或者相反的。
宝宝喂药注意事项
宝宝吃药时，要确保其不哭泣以免呛食，更不要用奶送服。有些药物苦味太重的话，可给孩子喝糖水。中药的话，要等水稍温以后，再给宝宝饮用。
如何让宝宝爱上洗澡
1.将玩具带入宝宝洗澡的地方，给宝宝心理安慰。
2.爸爸妈妈在洗澡时给宝宝讲故事、做游戏，让洗澡变得更有趣。
3.坚持不强迫原则，若宝宝不肯洗头或洗澡，先用毛巾蘸水给宝宝擦拭，等宝宝情绪稳定后再逐渐让宝宝下水。
2.爸爸妈妈在洗澡时给宝宝讲故事、做游戏，让洗澡变得更有趣。
3.坚持不强迫原则，若宝宝不肯洗头或洗澡，先用毛巾蘸水给宝宝擦拭，等宝宝情绪稳定后再逐渐让宝宝下水。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类：纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式，每天4-5次，奶量约800毫升/日。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
辅食食谱
烂面条
原料：面条，排骨汤
制作方法：
1.面条弄成小段，将锅中适量的水煮沸，再搁进面条。
2.在沸腾的间隙，要加一些凉水，这样才能让面更烂。
3.当面条变烂后，将排骨汤和少量的水放入。
4.沸腾后，将火调小，一分钟后，将面条捞出。
原料：面条，排骨汤
制作方法：
1.面条弄成小段，将锅中适量的水煮沸，再搁进面条。
2.在沸腾的间隙，要加一些凉水，这样才能让面更烂。
3.当面条变烂后，将排骨汤和少量的水放入。
4.沸腾后，将火调小，一分钟后，将面条捞出。
胡萝卜面条
原料：面粉，胡萝卜
制作方法：
1.将洗过的胡萝卜，放在榨汁机里，将汁液倒入碗内。
2.取一些面粉，然后放入盆内，用汁调和，做成面团。
3.用工具把团弄成条，放在有开水的锅中。
4.要让水多次煮沸，中间添冷水，直到面条煮烂为止。
原料：面粉，胡萝卜
制作方法：
1.将洗过的胡萝卜，放在榨汁机里，将汁液倒入碗内。
2.取一些面粉，然后放入盆内，用汁调和，做成面团。
3.用工具把团弄成条，放在有开水的锅中。
4.要让水多次煮沸，中间添冷水，直到面条煮烂为止。
如何补充微量元素
1.定期给宝宝做体检，医生会根据检查结果给出一些指导意见，遵医嘱补充。
2.以食物补充为主，减少制剂的服用，坚持适度补充原则。
3.家长们要了解食物搭配不当导致某些元素难以吸收，以及元素之间相克的知识。
2.以食物补充为主，减少制剂的服用，坚持适度补充原则。
3.家长们要了解食物搭配不当导致某些元素难以吸收，以及元素之间相克的知识。
重点关注
亲子互动
拉小车
准备一根绳子和可以在地上拉的玩具，把它们绑起来。当宝宝在地上爬的时候，把玩具放在一处，鼓励宝宝往玩具处爬，指引宝宝拿住绳子，把玩具拉到自己这里。等到宝宝熟练了之后，游戏还可以这样做：再准备1-2条绳子，把它们和绑好绳子的玩具一起放在较高的桌子上，一头朝下，示意宝宝去拉每一条绳子，看看哪条绳子拉下来时会有玩具。
游戏目的：锻炼宝宝手拉的能力，激发宝宝的思考与创造力，初步认识事物之间的联系。
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专家答疑
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