宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是3个月4周：
宝宝将满四个月，当你用简单的行为逗他时，他也会用笑声或其它可爱的动作来回应你。宝宝不断为父母带来惊喜：扭摆身体、短暂坐立、俯卧时将上身微微抬起。在爸爸妈妈的期望中，宝宝拥有了更多的本领。部分宝宝在这周后甚至可以开始添加辅食了。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 5.0-8.0kg | 57.3-65.5cm | 38.1-42.9cm |
| 女婴 | 4.5-7.5kg | 55.6-64.0cm | 37.1-42.0cm |
能力指标
语言能力：
1.对于熟悉的音节宝宝能够辨识。
2.宝宝会用微笑和自身特有的发音来表达自己的想法和情感。
2.宝宝会用微笑和自身特有的发音来表达自己的想法和情感。
运动能力：
1.宝宝能够扭摆身体。
2.宝宝已经可以在大人的帮助下短暂坐立，头和身体能够前倾。
3.宝宝俯卧时能够将上身垂直抬起离开床面，腿部能够抬得较高踢到吊起的小东西。
2.宝宝已经可以在大人的帮助下短暂坐立，头和身体能够前倾。
3.宝宝俯卧时能够将上身垂直抬起离开床面，腿部能够抬得较高踢到吊起的小东西。
育儿指南
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宝宝护理
如何处理上班与哺乳
对于职场妈妈来说，可以采用混合喂养的方式。妈妈们可早晚挤一次奶，进行冷藏，一般母乳放冰箱冷藏保质期长达3个月以上 。这样白天家人可以将母乳加热，然后使用奶瓶喂给宝宝喝。如有需要也可以借助配方奶粉进行混合喂养。
宝宝中耳炎
患有中耳炎的宝宝会出现哭闹，不肯睡觉，用手挠耳朵，摇头，不肯吃奶等异常情况，宝宝经常感冒、耳朵进水、躺着喝奶、游泳、家里有人吸烟、宝宝过度劳累等都有可能引起中耳炎。
小贴士：
1.注意宝宝日常保暖，尽量不要让孩子接触大量的人群，以免孩子感冒。
2.家长在喂奶的时候，不要让孩子平躺，最好能立起来，避免耳朵里进水。
3.在洗澡和游泳的时候，尽量不要让宝宝的耳朵里进水，必要时加耳塞。
4.爸爸们尽量不要抽烟，以免干扰孩子的耳咽管发育。
5.如果孩子病情严重，家长一定要带宝宝到医院就诊。
小贴士：
1.注意宝宝日常保暖，尽量不要让孩子接触大量的人群，以免孩子感冒。
2.家长在喂奶的时候，不要让孩子平躺，最好能立起来，避免耳朵里进水。
3.在洗澡和游泳的时候，尽量不要让宝宝的耳朵里进水，必要时加耳塞。
4.爸爸们尽量不要抽烟，以免干扰孩子的耳咽管发育。
5.如果孩子病情严重，家长一定要带宝宝到医院就诊。
小儿肺炎
多发于冬春两季，患儿的表现有呼吸困难、精神萎靡、厌奶等，部分宝宝的症状与感冒无异，如咳嗽、鼻塞、发热、吐奶等。预防方法：
1.尽量不要让太多的人接触宝宝，尤其是患呼吸道疾病的亲友，一定要婉拒他们的拜访。
2.每天给宝宝所在的房间通通风，让新鲜的空气赶走病菌。
3.给宝宝穿衣洗澡时一定要做好保暖措施，以免宝宝受凉。
4.增强孩子的抵抗力，平时应根据孩子的年龄进行适当锻炼，合理喂养，防止营养不良。
如果怀疑宝宝得了肺炎，最好及时就诊，以免延误病情。
1.尽量不要让太多的人接触宝宝，尤其是患呼吸道疾病的亲友，一定要婉拒他们的拜访。
2.每天给宝宝所在的房间通通风，让新鲜的空气赶走病菌。
3.给宝宝穿衣洗澡时一定要做好保暖措施，以免宝宝受凉。
4.增强孩子的抵抗力，平时应根据孩子的年龄进行适当锻炼，合理喂养，防止营养不良。
如果怀疑宝宝得了肺炎，最好及时就诊，以免延误病情。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.母乳：逐渐开始定时喂养，每3-4小时一次，每日约6次，可逐渐减少夜间哺乳，帮助婴儿形成夜间连续睡眠能力。宝宝有个体差异，需区别对待。
2.配方奶粉：开始建立一定的进食规律， 此时应开始定时喂养， 并逐渐减少夜间哺乳，每3-4小时一次，约6次/日，奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动，避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
2.配方奶粉：开始建立一定的进食规律， 此时应开始定时喂养， 并逐渐减少夜间哺乳，每3-4小时一次，约6次/日，奶量约800-1000毫升/日。允许每次奶量有波动，避免采取不当方法刻板要求婴儿摄入固定的奶量。
重点关注
亲子互动
敲敲鼓
妈妈要提前准备好一个适合宝宝敲击训练的小鼓，在沙发或板凳前摆好小鼓，把宝宝抱在怀里，确保宝宝背部抵着妈妈的胸口，正面对着小鼓。妈妈首先给宝宝做一个示范，敲几个简单的鼓点，然后把鼓棒递给宝宝，握着他的小手一起敲鼓，接着放手让宝宝自己手握鼓棒进行敲打。刚开始妈妈可以针对一个鼓点多做几次示范，带领宝宝去学习。等宝宝慢慢掌握其中的要点，越学越好时，您就可以变换其他的鼓点让他学习。
游戏目的：训练宝宝的手部运动能力，同时还可以锻炼他眼睛和小手的协调能力。
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专家答疑
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