宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是4岁10~12个月：
宝宝进入幼儿园已经有一段时间了，大部分宝宝都已变得能歌善舞，适当地称赞宝宝会增加孩子的自信心。来到四周岁的最后一个季度，宝宝已经能掌握2000多个词汇，说起话来更加得流利，而且喜欢不停地提问，常常能把父母给难倒。自理能力也在不断地进步，开始熟练地系纽扣、解纽扣，可以自己穿好松紧鞋，但是还不太会系鞋带。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男童 | 13.7-23.9kg | 99.3-118.6cm | 47.6-53.7cm |
| 女童 | 13.4-24.6kg | 98.5-118.3cm | 46.9-52.7cm |
能力指标
1.孩子能够简单理解近义词、方位词的概念，并进行适当的使用。
2.孩子的词汇量提升到2500个左右，语句的内容变得更丰富。
3.孩子短距离投掷物品的准确度有了较大的提升。
4.孩子对于手的控制能力增强，可以用手指涂鸦出一些简单的几何形状。
5.孩子学会做事前征求父母的同意，如想玩妈妈的手机时会先问妈妈可不可以这么做。
6.孩子和小伙伴偶然遇到时能做到主动上前问好。
2.孩子的词汇量提升到2500个左右，语句的内容变得更丰富。
3.孩子短距离投掷物品的准确度有了较大的提升。
4.孩子对于手的控制能力增强，可以用手指涂鸦出一些简单的几何形状。
5.孩子学会做事前征求父母的同意，如想玩妈妈的手机时会先问妈妈可不可以这么做。
6.孩子和小伙伴偶然遇到时能做到主动上前问好。
宝宝护理
生长痛
生长痛是处在成长期儿童特有的症状，大多在夜里发生，通常表现为腿部和膝盖的不适。若宝宝饱受生长痛的困扰，父母可以采用以下办法：1.分散宝宝的注意力，可以给他们讲故事，不要让孩子总想着疼痛。2.先将毛巾在热水中泡一泡，拧干后敷在宝宝觉得痛的地方，然后轻轻按摩。3.尽量少让孩子做高强度运动。4.适量补充维生素c和牛磺酸，促进软骨组织生长。
注意：部分疾病也可能会诱发类似生理痛的症状，若孩子一直喊痛，建议父母带孩子去医院做详细检查。
注意：部分疾病也可能会诱发类似生理痛的症状，若孩子一直喊痛，建议父母带孩子去医院做详细检查。
磨牙
孩子磨牙的原因比较复杂，如肠道被病虫寄生，睡前情绪过于激动，肠道内积食太多，膳食结构不合理，牙齿发育得不好等。想要解决磨牙问题，首先得确定病根，口腔医院医生可以对此做出专业的判断。日常生活中，父母应合理安排孩子的一日三餐，做到营养全面。控制孩子的睡前活动，尽量让他们平静地入睡，此外定期的口腔检查也很有用处。
红眼病
红眼病具有传染性，一人发炎可能会导致全家中招，因此父母要督促孩子搞好个人卫生，平时勤洗手，不随便用脏手揉眼睛。经常检查孩子的指甲是否干净，长度是否合适。结膜炎爆发时尽量不带孩子去人多处，不让孩子用公共的盥洗用具，不带他们去公共澡堂。除此之外，还应定期将宝宝的个人用具消毒。如果家中有人患病，要将孩子迅速隔离。
注意：一旦宝宝有疑似红眼病的症状，父母应立即带他们去医院治疗，不可擅自用药。
注意：一旦宝宝有疑似红眼病的症状，父母应立即带他们去医院治疗，不可擅自用药。
孩子憋尿
有些孩子在专注玩游戏或看电视时会憋尿，而憋尿对宝宝有较大的危害。一般来说，宝宝憋尿首先会使自己精神紧张，除此之外，尿液中的有毒物质还将重新回到肾脏，对肾脏功能造成损伤。尿液一直憋着，膀胱肌肉就始终处于紧张状态，这会伤害膀胱。家长要告诉孩子不要憋尿，即便是上课过程中有尿，也要及时向老师说明情况。
动画片选择
这一阶段孩子的是非观还没有成熟，很容易受到不良信息的影响。虽然现在大多数动画片都积极健康，但仍不能排除其中混杂着糟粕，爸爸妈妈们必须认真筛选，正确引导。排除有黄色、暴力、惊悚等少儿不宜画面的动画片，控制好宝宝每天看动画片的时间，建议每天不要超过1小时，且每半小时就要起身活动一下。如果宝宝喜爱的动画片发行了图书，可以买来送给他们，让孩子的注意力从电视机上移开。
知识分享
宝宝饮食营养
饮食营养指南
补钙仍是这一年龄段孩子的重点，除了鲜牛奶之外，酸奶也是不错的选择。对于零食的态度，爸爸妈妈们不应该一票否决，那些营养好、热量低的零食可以适当给孩子吃一些，如芝麻糊、藕粉等。但是家长应该明确地告诉宝宝，哪些东西不能吃，为什么不能吃，不能让孩子因为吃零食而影响到正常的一日三餐。
食用酸奶
酸奶是一种以鲜牛奶为原材料的奶制品，不但具有牛奶的优点，还在发酵制作的过程中产生了有益于消化的菌群，营养价值更上一层楼。对于4、5岁的宝宝来说，每天一杯150ml左右的酸奶不仅可以补充营养、促进肠胃化食，还能提高身体的免疫力，一举多得。不过在饮用完毕后，妈妈要让孩子立即漱口，以免酸性物质侵蚀牙釉质。
食谱
白果鸡蛋
原料：白果、鸡蛋
制作方法：
1.取白果两枚，先去壳，再将果仁碾碎成末状。
2.取生鸡蛋一只，在顶端开一个小孔，注入果仁末，最后用一小片纸将小孔堵住。
3.将鸡蛋放入锅中蒸熟。
功效：对于治疗宝宝腹泻有一定帮助，还适合哮喘的孩子食用。
原料：白果、鸡蛋
制作方法：
1.取白果两枚，先去壳，再将果仁碾碎成末状。
2.取生鸡蛋一只，在顶端开一个小孔，注入果仁末，最后用一小片纸将小孔堵住。
3.将鸡蛋放入锅中蒸熟。
功效：对于治疗宝宝腹泻有一定帮助，还适合哮喘的孩子食用。
爆浆草莓
原料：奶酪、草莓
制作方法：
1.取适量草莓洗净，在每个草莓的梗部挖一个小洞。
2.在挖出来的小洞中填满奶酪。
功效：增加小朋友对食物的兴趣，补充维生素。
原料：奶酪、草莓
制作方法：
1.取适量草莓洗净，在每个草莓的梗部挖一个小洞。
2.在挖出来的小洞中填满奶酪。
功效：增加小朋友对食物的兴趣，补充维生素。
重点关注
亲子互动
大家都来收一拳
玩法与包剪锤相似，双方先出左拳再出右拳，等两只拳头都出完后，随机收回一只拳头，再根据留下的那只拳头判断输赢。
游戏目的：训练宝宝的反应能力。
小小售货员
请孩子扮演售货员的角色，自己扮演顾客，询问家里任意东西的具体用途，并商谈价格，如果宝宝说错，则东西自动归顾客所有。
游戏目的：训练宝宝的口头表达能力和应变能力。
了解更多
专家答疑
-
主题访谈嘉宾：(儿科主治医师)问答刚刚回答
-
主题访谈嘉宾：(儿保科主任)问答刚刚回答
