宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是2岁8个月：
宝宝2岁8个月了，这个阶段的宝宝对颜色的认知能力增强，不少宝宝可以分辨出诸如红色、黄色等好几种颜色。宝宝的生活自理能力相较以前有了很大进步，宝宝可以自己独立吃完一顿饭了，不过家长还得帮着收拾桌子，因为宝宝吃饭时会洒出不少饭菜。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男宝宝 | 10.8-17.4kg | 86.4-100.4cm | 46.3-51.9cm |
| 女宝宝 | 10.3-17.1kg | 84.9-99.4cm | 45.3-51.0cm |
能力指标
1.宝宝能说出诸如红色、黄色等好几种颜色了。
2.宝宝有时会在句子中使用有创意的修饰词，能够理解复数名词，如我们、他们。
3.面对比较低矮的障碍物，宝宝不仅可以跨过，也可以跳过。
4.宝宝的四肢协调性变得更强，平衡感变得很好。
2.宝宝有时会在句子中使用有创意的修饰词，能够理解复数名词，如我们、他们。
3.面对比较低矮的障碍物，宝宝不仅可以跨过，也可以跳过。
4.宝宝的四肢协调性变得更强，平衡感变得很好。
宝宝护理
宝宝怕就医
这个阶段的宝宝极度排斥就医，家长有责任正确引导宝宝对医院的认知。
1.家长不要把打针吃药这些事情夸大或者缩小，实事求是地告诉宝宝，他才能相信家长。
2.尽量固定去一位医生那里就诊，并在打针时有意识地分散宝宝的注意力，在打针后尽量夸奖宝宝的勇敢。
3.家长可以在宝宝去打预防针之前，带他去熟悉医院的环境，看看花花草草，和就医的小朋友一起玩等。
4.平时和宝宝多做一些就医情境的游戏，让宝宝从心理上“脱敏”。
1.家长不要把打针吃药这些事情夸大或者缩小，实事求是地告诉宝宝，他才能相信家长。
2.尽量固定去一位医生那里就诊，并在打针时有意识地分散宝宝的注意力，在打针后尽量夸奖宝宝的勇敢。
3.家长可以在宝宝去打预防针之前，带他去熟悉医院的环境，看看花花草草，和就医的小朋友一起玩等。
4.平时和宝宝多做一些就医情境的游戏，让宝宝从心理上“脱敏”。
宝宝穿脱衣服训练
如果这个阶段宝宝没有这么做的意愿，家长要试着鼓励宝宝，“我们一起来试试穿（脱）衣服吧。”训练时所用的衣服构造要简单一点，这样方便宝宝获得成功，最好选择夏季的时候，以开衫来训练。
穿衣要领：先教宝宝依次把双臂套进去，然后与宝宝面对面，家长先扣好一个扣子，再扣半个扣子，让宝宝扣另一半，最后让宝宝自己来扣一个扣子。
脱衣要领：家长先解开一个扣子，再解开半个，让宝宝解另一半，最后让宝宝自己来解一个扣子。解完扣子后，让宝宝依次从袖管里把两臂抽出来。
穿衣要领：先教宝宝依次把双臂套进去，然后与宝宝面对面，家长先扣好一个扣子，再扣半个扣子，让宝宝扣另一半，最后让宝宝自己来扣一个扣子。
脱衣要领：家长先解开一个扣子，再解开半个，让宝宝解另一半，最后让宝宝自己来解一个扣子。解完扣子后，让宝宝依次从袖管里把两臂抽出来。
培养记忆力
2岁后宝宝的记忆力逐渐增强，家长应注意有意识地培养孩子的记忆力。方法如下：
1.家长给孩子讲故事时，要带有强烈的情绪色彩，这样能让宝宝记忆深刻。
2.孩子对什么感兴趣，家长就应该顺着他的话继续补充，如孩子喜欢手机，家长就说手机是给妈妈打电话用的。
3.宝宝亲自感受过的事情印象最深刻，如想让宝宝记住红色，可以在宝宝吃苹果的时候告诉他这是红色的大苹果。
4.对宝宝进行重复记忆，即一件事情反复说，并且在一天结束的时候让宝宝总结一下这一天发生了什么事。
1.家长给孩子讲故事时，要带有强烈的情绪色彩，这样能让宝宝记忆深刻。
2.孩子对什么感兴趣，家长就应该顺着他的话继续补充，如孩子喜欢手机，家长就说手机是给妈妈打电话用的。
3.宝宝亲自感受过的事情印象最深刻，如想让宝宝记住红色，可以在宝宝吃苹果的时候告诉他这是红色的大苹果。
4.对宝宝进行重复记忆，即一件事情反复说，并且在一天结束的时候让宝宝总结一下这一天发生了什么事。
培养宝宝性别意识
1.家长要告诉宝宝男孩与女孩的差异，并且根据各自的生理特征培养孩子。
2.家长要用“男子汉”、“小公主”、“男厕所”、“女厕所”等这样的词来帮助宝宝建立性别意识。
3.家长要根据性别特征来处理事情，如支持男宝宝多运动，呵护女宝宝容易受伤的心。
2.家长要用“男子汉”、“小公主”、“男厕所”、“女厕所”等这样的词来帮助宝宝建立性别意识。
3.家长要根据性别特征来处理事情，如支持男宝宝多运动，呵护女宝宝容易受伤的心。
过敏性鼻炎
有些宝宝经常打喷嚏或是流鼻涕，家长以为是感冒，实际上却可能是过敏性鼻炎。宝宝患感冒，一般不超过十天就能痊愈，而过敏性鼻炎则会持续很多天。当宝宝被确诊为过敏性鼻炎时，除了接受医生的治疗外，家长也应为宝宝做好日常护理工作。
1.擤鼻涕时，先通一侧，再擤另一侧，如果同时擤两侧可能会加重病情。
2.避开过敏原，像花粉、尘螨这样的常见过敏原一定要避开。家中不要养花，不用地毯，不养宠物，不摆放毛绒玩具。
1.擤鼻涕时，先通一侧，再擤另一侧，如果同时擤两侧可能会加重病情。
2.避开过敏原，像花粉、尘螨这样的常见过敏原一定要避开。家中不要养花，不用地毯，不养宠物，不摆放毛绒玩具。
知识分享
宝宝饮食营养
本月饮食指南
宝宝喜欢吃零食，但家长不宜提供过多，否则会让宝宝厌恶三餐，只对零食感兴趣。给宝宝吃零食应安排在早中饭之间、下午午睡后、晚上睡前这3个时间点，零食的种类也应有所选择，如含糖量高的蛋糕最好安排在下午食用，巧克力等易饱腹的零食要有所节制。
本月食谱
美味鱼圆汤
原料：鳗鱼肉，猪肉，菠菜
制作方法：
1.洗干净鳗鱼肉，拍成泥状，加调料弄匀。加少量水，加的过程中，要用手来搅动。
2.用刀将猪肉切成末状，加盐。
3.往锅中倒水，烧开，调成文火。双手用之前做的鱼肉糊当皮，切好的猪肉末当馅，做成鱼圆后丢进锅中。等鱼圆浮在水面时，就可以陆续捞起。
4.把鲜汤倒进锅里煮沸，把菠菜和做好的鱼圆倒进去，加调料调好即可。
原料：鳗鱼肉，猪肉，菠菜
制作方法：
1.洗干净鳗鱼肉，拍成泥状，加调料弄匀。加少量水，加的过程中，要用手来搅动。
2.用刀将猪肉切成末状，加盐。
3.往锅中倒水，烧开，调成文火。双手用之前做的鱼肉糊当皮，切好的猪肉末当馅，做成鱼圆后丢进锅中。等鱼圆浮在水面时，就可以陆续捞起。
4.把鲜汤倒进锅里煮沸，把菠菜和做好的鱼圆倒进去，加调料调好即可。
重点关注
亲子互动
随意绘画
家长和孩子一起画画，家长先画一个有凹面的圆，孩子模仿后家长添加一个柄说是苹果，在画上凸起的圆后再添加几笔又变成梨子。如果孩子把圆画得比较工整，家长可以增加几笔变成太阳，椭圆的话就变成碗。圆画得太小可以再增加几个圆变成糖葫芦。总之，孩子随手画几笔，都能变成一个好玩的物体，这样会大大增加孩子学习画画的兴趣。家长也可以鼓励孩子随意发挥想象。画好之后，家长应协助孩子一起给画上色。
游戏目的：培养孩子的艺术修养、动手能力和想象能力。
补好撕破的书
宝宝在长大之后，虽然不像小时候那样爱破坏书籍，但是因为天性好动，还是经常会把新买的书本撕破。这时家长应培养孩子爱护财物的习惯。用白纸剪出跟书一样大小的纸片，然后把碎了的残章黏在纸上补好。从中间撕破的书，可以用透明胶水补。
游戏目的：让孩子懂得爱惜书本的重要性，培养孩子养成爱护财物的好习惯。
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专家答疑
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