宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是11个月2周：
多数宝宝现在已经能用少量的字来表达自己的想法了，例如饿的时候他们会不断地重复“奶”字，很是可爱。关于断奶的问题，能够顺利进行固然是很理想的，但如果宝宝的抵触非常剧烈，而妈妈的奶水质量尚未下降太多，可以考虑适当地多给宝宝些时间。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 7.6-11.7kg | 69.9-79.2cm | 43.2-48.3cm |
| 女婴 | 6.9-11.2kg | 67.7-77.8cm | 41.9-47.3cm |
能力指标
语言能力：
1.说话比较早的宝宝此时能模仿小动物的叫声了。
2.宝宝可以用简单的语音来表达自己的一些意愿。比如，他喜欢某件物品的时候，会说，要要或者拿拿。
2.宝宝可以用简单的语音来表达自己的一些意愿。比如，他喜欢某件物品的时候，会说，要要或者拿拿。
运动能力：
1.自己能站稳并且走几步路，不要任何扶靠。
2.宝宝可以准确地抓住眼前的物体。
2.宝宝可以准确地抓住眼前的物体。
育儿指南
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宝宝护理
湿疹与痱子区别
湿疹与痱子的成因和表现均有不同。成因上，痱子是因为温度较高，人体排汗出现问题造成的；而湿疹的成因相对较复杂，不过多数跟孩子对粉尘或食物过敏有关。
临床表现上，湿疹与痱子也存在一些差异：
（1）出现位置：痱子最常见的部位有颈间、腋窝、胸背等多汗之处。湿疹可出现在全身各处，多在面颊及其附近位置。
（2）症状：痱子有白色、红色、脓状等；湿疹则是潮红的点状或片状，有时会有渗出液。
（3）消退速度：配合降温与洗澡，痱子1、2天即可消退。而湿疹则相对较慢，快则十天半月，若不忌口，加上护理不当可延长至数月。
临床表现上，湿疹与痱子也存在一些差异：
（1）出现位置：痱子最常见的部位有颈间、腋窝、胸背等多汗之处。湿疹可出现在全身各处，多在面颊及其附近位置。
（2）症状：痱子有白色、红色、脓状等；湿疹则是潮红的点状或片状，有时会有渗出液。
（3）消退速度：配合降温与洗澡，痱子1、2天即可消退。而湿疹则相对较慢，快则十天半月，若不忌口，加上护理不当可延长至数月。
祛痱防痱
祛痱的方法较多，常见的有：
（1）使用祛痱粉。
（2）在洗澡水中加入十滴水。
（3）用纱布粘煮开的金银花来洗。
（4）用棉签沾苦瓜汁涂在痱子上。
预防生痱子有一些常用的方法：
（1）多给宝宝洗澡，保证宝宝身体洁净，可加入少量防痱子的十滴水、花露水等。
（2）让宝宝穿宽松、吸汗的衣服，勤换衣服。
（3）勤通风，保持家居环境的清凉。
（4）多给宝宝饮水，绿豆汤和凉开水都是不错的选择，此外饮食需清淡，忌油腻重口味。
（1）使用祛痱粉。
（2）在洗澡水中加入十滴水。
（3）用纱布粘煮开的金银花来洗。
（4）用棉签沾苦瓜汁涂在痱子上。
预防生痱子有一些常用的方法：
（1）多给宝宝洗澡，保证宝宝身体洁净，可加入少量防痱子的十滴水、花露水等。
（2）让宝宝穿宽松、吸汗的衣服，勤换衣服。
（3）勤通风，保持家居环境的清凉。
（4）多给宝宝饮水，绿豆汤和凉开水都是不错的选择，此外饮食需清淡，忌油腻重口味。
手指夹伤的家庭急救法
家长应特别留意容易夹伤手指的地方，如房门、抽屉、车门、衣柜门等等，做到防患于未然。除了加强看护之外，也可利用安全门卡等小物件儿。如果宝宝手指被夹伤，可采用以下方法救治：
1.安抚宝宝，用碘伏消毒伤处，再以纱布包扎。
2.冷敷夹伤处可以帮宝宝减轻疼痛。
3.如有出血且呈紫色，或手指肿胀，需考虑骨折的可能性，家长应及时带宝宝送医就诊。
4.如遇血流不止的情况，将夹伤的手指抬高至心脏以上，及时送医就诊。
1.安抚宝宝，用碘伏消毒伤处，再以纱布包扎。
2.冷敷夹伤处可以帮宝宝减轻疼痛。
3.如有出血且呈紫色，或手指肿胀，需考虑骨折的可能性，家长应及时带宝宝送医就诊。
4.如遇血流不止的情况，将夹伤的手指抬高至心脏以上，及时送医就诊。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类：部分母乳或配方奶喂养方式，每天2-3次，奶量约600-800毫升/日。
2.辅食：每天2-3次辅食，可以开始食用碎状、丁块状、指状食物。可以开始添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25-50克。每日1个鸡蛋，碎菜50-100克，水果50克，软饭或面食约50-75克。妈妈可以让宝宝每日和成人同桌进餐1-2次，学习自己用勺进食，用杯子喝奶。
2.辅食：每天2-3次辅食，可以开始食用碎状、丁块状、指状食物。可以开始添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25-50克。每日1个鸡蛋，碎菜50-100克，水果50克，软饭或面食约50-75克。妈妈可以让宝宝每日和成人同桌进餐1-2次，学习自己用勺进食，用杯子喝奶。
辅食食谱
鱼松
原料：鱼，少量的酱油，盐，白糖，料酒
制作方法：
1.将鱼处理干净后，放入锅中蒸熟，去掉刺骨皮。
2.用小火翻炒鱼肉，加入花生油，等有香味时，加入少量的调味品。
3.翻炒后即可盛出喂食。
原料：鱼，少量的酱油，盐，白糖，料酒
制作方法：
1.将鱼处理干净后，放入锅中蒸熟，去掉刺骨皮。
2.用小火翻炒鱼肉，加入花生油，等有香味时，加入少量的调味品。
3.翻炒后即可盛出喂食。
胡萝卜鱼片蛋羹
原料：胡萝卜适量，米适量，鸡蛋1个，鱼片少许
制作方法：
1.鸡蛋液里放少量的水，调和。
2.鱼片洗净备用。
3.胡萝卜剁碎后和大米入锅，米变硬时，将鸡蛋液连碗一起放入饭中蒸煮。
4.米饭蒸熟后，将鱼片放在蛋羹上，蒸煮7分钟左右。
5.鱼片蒸熟后，即可取出喂食。
原料：胡萝卜适量，米适量，鸡蛋1个，鱼片少许
制作方法：
1.鸡蛋液里放少量的水，调和。
2.鱼片洗净备用。
3.胡萝卜剁碎后和大米入锅，米变硬时，将鸡蛋液连碗一起放入饭中蒸煮。
4.米饭蒸熟后，将鱼片放在蛋羹上，蒸煮7分钟左右。
5.鱼片蒸熟后，即可取出喂食。
重点关注
亲子互动
洗澡澡
这是一个适合在室外玩的小游戏。首先妈妈要提前准备好一个宝宝的浴盆、塑料杯和搓澡巾各一块，最关键的是要准备一个玩具娃娃。妈妈先动员宝宝：“宝宝，娃娃脏了。我们该怎么样让他干净点呢？你看洗澡可以吗？”待宝宝表现出感兴趣后，妈妈就可以在浴盆中注入适量的水，把娃娃放在盆中了。在宝宝给娃娃洗澡时，妈妈只需在一旁观看注意他的安全，让他自由发挥。等到他洗完后，再递过毛巾，示意他将娃娃擦干净。
游戏目的：宝宝可能通过这个游戏爱上洗澡，在玩耍时可以让他认识身体的各个部分，锻炼他身体各部分的动作技能并使之更灵活。
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专家答疑
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