宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是9个月3周：
孩子的精力非常充沛，常常把大人折腾得体力透支。这个阶段的宝宝几乎一刻都闲不得，左边摸摸右边瞧瞧，感觉到爸妈的注目后可能还会更加兴奋，如果没人理他们，一个人也能玩得很起劲。在喂养方面，父母们应尽量做到均衡营养，不要让宝宝从小就学会挑嘴。
生长指标
| 体重 | 身长 | 头围 | |
|---|---|---|---|
| 男婴 | 7.1-11.0kg | 67.5-76.5cm | 42.5-47.5cm |
| 女婴 | 6.5-10.5kg | 65.3-75.0cm | 41.2-46.5cm |
能力指标
语言能力：
1.宝宝可以用语言表达自己的喜怒哀乐。
2.宝宝对别人说的“不”字，可以立刻做出反应。
2.宝宝对别人说的“不”字，可以立刻做出反应。
运动能力：
1.宝宝可以推着手推学步车或者其他移动的物体向前走路。
2.宝宝懂得配合家人，尤其是在穿衣服的时候，会伸出臂膀及腿配合。
2.宝宝懂得配合家人，尤其是在穿衣服的时候，会伸出臂膀及腿配合。
育儿指南
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宝宝护理
宝宝偏食怎么办
宝宝偏食可以从心理和生理两个方面进行辅助。心理辅助包括通过适当奖励、家长示范、增加兴趣等让孩子从心里接受各类食物，而生理辅助的方法包括：少给孩子吃零食，将孩子的兴趣放在正餐上，让宝宝适当运动以此消耗体力增强食欲等。
怎样处理宝宝喉咙中的异物
除了形状特殊或较大的东西外，大多数异物像是纽扣、棋子类的都是可随着粪便从宝宝身体中排出。因此，宝宝一旦摄入较小且较光滑的异物时，妈妈可以多给他吃富含纤维的蔬菜，让宝宝的肠胃动起来，加速排便。一般4周内都会顺利排出，如果一直未排出或者宝宝出现了肚子疼、发热、吐血等症状，应及时就医。
宝宝上火吃什么好
宝宝一旦上火，妈妈应注意给宝宝及时补充水分，并让宝宝得到充分的休息。同时，饮食上让宝宝多摄入芹菜，茄子，绿豆汤、莲藕等降火的食物，忌吃辛辣油腻、高热量的食物。吃配方奶的宝宝应注意奶粉的冲调方法，也可以在奶粉中添加奶伴侣。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类：纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式，每天4-5次，奶量约800毫升/日。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
2.辅食：每天1-2次辅食，可以开始食用末状食物，可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30-50克。每日碎菜25-50克，水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时，应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。
辅食食谱
番茄猪肝汤
原料：番茄半个，猪肝适量，少许盐、适量葱头
制作方法：
1.番茄洗净后，剥掉外皮，用刀切碎。
2.将猪肝和葱头切碎，搁入锅中。
3.加水炖煮，再放入番茄和一点点盐。
原料：番茄半个，猪肝适量，少许盐、适量葱头
制作方法：
1.番茄洗净后，剥掉外皮，用刀切碎。
2.将猪肝和葱头切碎，搁入锅中。
3.加水炖煮，再放入番茄和一点点盐。
豆腐青菜猪血汤
原料：豆腐，青菜，猪血，虾皮
制作方法：
1.将青菜冲洗后，用刀将其切碎，再把豆腐切成块状。
2.在锅中加入适量水，烧开，加入少许的盐和虾皮。
3.加入所有食材，炖煮约三分钟即可。
原料：豆腐，青菜，猪血，虾皮
制作方法：
1.将青菜冲洗后，用刀将其切碎，再把豆腐切成块状。
2.在锅中加入适量水，烧开，加入少许的盐和虾皮。
3.加入所有食材，炖煮约三分钟即可。
重点关注
亲子互动
躲猫猫
这是一个非常受宝宝欢迎的游戏，妈妈和宝宝一定要经常一起玩。以往躲的人都是妈妈，其实宝宝也很想藏起来让妈妈来找哦。所以妈妈要找准机会配合宝宝的这种心理，比如在帮宝宝穿衣服时，用旁边的小被子盖住他的头，急匆匆地说：“宝宝不见了。宝宝在哪里呢？”宝宝听了也许会偷偷地笑，也许会忍不住悄悄从小被子的边缘往外看，或者直接露出脑袋然后乐呵呵地笑。下次说不定宝宝会自己藏起来让您找。
游戏目的：可以增强亲子感情，培养宝宝的情商。
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专家答疑
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主题访谈嘉宾：(儿科主治医师)问答刚刚回答
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