宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈,您的宝宝现在是9个月2周:
大多数宝宝都能学会从站姿换成坐姿。虽然刚开始整个小屁股摔在地上会有点痛,但多练习几次肌肉会慢慢记住这个动作的。宝宝已经有了观察物体形状和结构的能力了,并且还能眼手协调配合去完成一些事儿,如:把手指插到玩具的小孔中。同时,宝宝也能开始记住一些具体的事情,如,他的玩具在家里什么地方。
生长指标
体重 | 身长 | 头围 | |
---|---|---|---|
男婴 | 7.1-11.0kg | 67.5-76.5cm | 42.5-47.5cm |
女婴 | 6.5-10.5kg | 65.3-75.0cm | 41.2-46.5cm |
能力指标
语言能力:
1.宝宝可以听懂常听到的一些简单词语的意思。
2.宝宝可以用简单的语言和较为清晰的发声回应爸爸妈妈的一些问题。
2.宝宝可以用简单的语言和较为清晰的发声回应爸爸妈妈的一些问题。
运动能力:
1.宝宝可以一只手牵着大人,双脚交替走路了。
2.宝宝会捧着杯子并自己喝水了。
2.宝宝会捧着杯子并自己喝水了。
育儿指南
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宝宝护理
挑选合适的宝宝衣服
给宝宝选择衣服时,应选材质透气、吸汗、柔软、易洗但不褪色的布料;款式简单易脱,没有纽扣、拉链等易划伤皮肤的配件;尺码可稍大一些,不影响宝宝活动和发育。
玩具清洁
把宝宝不玩的玩具先收好,同时对宝宝正在玩的玩具要常清洗、消毒,建议每2周洗1次,清洗时用消毒水泡10分钟,有条件的话可以放在太阳底下晒一晒,消毒杀菌。此外,家长平时也要帮宝宝养成好习惯:手脏时不要拿玩具,不要把玩具放在脏的地方等。
宝宝积食
应对宝宝积食,可以先让宝宝吃些助消化的食物,比如山楂、山药莲子粥。同时,让宝宝适当运动,饭后可以散散步。家长也可以用掌根按摩宝宝脐部,帮助宝宝消化。如果这些方法都不能缓解积食症状,应及时就诊,用药应谨遵医嘱。
不要扼杀宝宝的好奇心
宝宝喜欢触摸物品、乱吃东西,这些尝试是一种探索,家长不应阻止与责怪这种行为。如果家长能够给予宝宝正确的指导、启发,不仅能满足他的求知欲,还可提高认知能力和创新思维,增强他的自信心。
你可以准备各种安全材质的物品鼓励宝宝体验,在他表现不错时及时称赞,提高其积极性。在宝宝探索时,妈咪们应在旁照看,但要保持耐心,不越俎代庖,让他自己行动。
你可以准备各种安全材质的物品鼓励宝宝体验,在他表现不错时及时称赞,提高其积极性。在宝宝探索时,妈咪们应在旁照看,但要保持耐心,不越俎代庖,让他自己行动。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类:纯母乳、部分母乳或配方奶喂养方式,每天4-5次,奶量约800毫升/日。
2.辅食:每天1-2次辅食,可以开始食用末状食物,可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条,每日约30-50克。每日碎菜25-50克,水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时,应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼。
2.辅食:每天1-2次辅食,可以开始食用末状食物,可以开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。建议谷类选用强化铁的米粉、稠粥或面条,每日约30-50克。每日碎菜25-50克,水果20-30克。给宝宝添加蛋黄时,应从每日1/4个逐渐增加至1个。妈妈们可以尝试让宝宝坐在高椅子上与成人共进餐,开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物,学习咀嚼。
辅食食谱
莲子桃子番茄汤
原料:莲子,桃子,西红柿酱
制作方法:
1.将桃子洗干净后,去核,用刀切成方块状。
2.将莲子去芯后,用干净的水浸泡8-12小时。
3.在锅中加入适量水,加入莲子和西红柿酱,用小火炖煮半个小时。
4.半小时后,加入桃子,用小火炖煮10分钟即可盛出喂食。
原料:莲子,桃子,西红柿酱
制作方法:
1.将桃子洗干净后,去核,用刀切成方块状。
2.将莲子去芯后,用干净的水浸泡8-12小时。
3.在锅中加入适量水,加入莲子和西红柿酱,用小火炖煮半个小时。
4.半小时后,加入桃子,用小火炖煮10分钟即可盛出喂食。
玉米白菜粥
原料:1两玉米面,1两小白菜
制作方法:
1.将小白菜冲洗后,用热水烫一下,用刀切碎。
2.在玉米面中加入适量的温水搅拌,再搁入适量小白菜。
3.往锅里倒入一定量的水,煮开放入混着小白菜的玉米面,调成大火,沸腾后可盛出喂食。
原料:1两玉米面,1两小白菜
制作方法:
1.将小白菜冲洗后,用热水烫一下,用刀切碎。
2.在玉米面中加入适量的温水搅拌,再搁入适量小白菜。
3.往锅里倒入一定量的水,煮开放入混着小白菜的玉米面,调成大火,沸腾后可盛出喂食。
重点关注
亲子互动
照镜认五官
这时的宝宝越来越聪明了,记忆力也不错。妈妈可以通过照镜子的小游戏来让宝宝学会认识自己的模样和五官。您可以经常带着宝宝一起照镜子,并摆出不同的姿势和表情,他看见了也会跟着学。接着您可以先指着宝宝的嘴巴,告诉他:“这是嘴巴,宝宝的嘴巴”。然后再引导宝宝摸摸自己的嘴巴,并同时重复:“这是宝宝的嘴巴”。以此类推,让宝宝记住关于五官的简单词汇。
游戏目的:可以丰富宝宝的词汇量,增强他的模仿能力。
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专家答疑
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主题访谈嘉宾:(儿科主治医师)问答刚刚回答
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主题访谈嘉宾:(儿保科主任)问答刚刚回答