宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈，您的宝宝现在是5岁10~12个月：
宝宝的思想成熟了许多，有了自己的小心思和自尊心，情感也变得细腻起来。对于将满6岁的孩子来说，吃饭、穿衣、上厕所这些小事他们完全可以自己解决了，妈妈甚至可以安排些家务给他们做。为了避免孩子无法及时适应升学的转变，家长应提前让他们了解校园生活。
生长指标
| 体重 | 身高 | |
|---|---|---|
| 男童 | 15.4-26.8kg | 104.8-125.2cm |
| 女童 | 14.9-27.6kg | 103.6-124.8cm |
能力指标
1.当父母的话里出现了孩子所不能理解的新词汇时，孩子会问新词汇是什么意思，过不了多久，他也会慢慢使用这个词。
2.孩子会使用很多连接词了，如其实，因为等。
3.孩子能在坡度较缓的斜坡上做上下运动。
4.孩子基本上可以自理，还能做更多的家务，比如打扫卫生，收拾自己的床等。
5.孩子会在不同的场合提出自己的疑问或者见解，例如听童话故事时，爸爸妈妈讨论问题时。
6.孩子的情绪容易受到亲近之人的影响，如妈妈表现得很伤心时他们可能也会跟着哭泣。
2.孩子会使用很多连接词了，如其实，因为等。
3.孩子能在坡度较缓的斜坡上做上下运动。
4.孩子基本上可以自理，还能做更多的家务，比如打扫卫生，收拾自己的床等。
5.孩子会在不同的场合提出自己的疑问或者见解，例如听童话故事时，爸爸妈妈讨论问题时。
6.孩子的情绪容易受到亲近之人的影响，如妈妈表现得很伤心时他们可能也会跟着哭泣。
宝宝护理
选择书包
孩子进入小学，需要书包来装文具和书本了。家长在为孩子挑选书包时，应注意以下几点：
1.在能装进文具和书本的前提下，选择体积较小的书包。
2.肩带要宽，最好有垫子设计，这样对孩子的肩部有一定保护。
3.材质选择较轻的帆布或者尼龙，这样可以减轻书包重量，保护孩子背部。
4.书包内部要有明确分区，能让孩子把文具和书本放在不同位置。
5.书包不需要有太多配件，尤其是金属配件，因为金属配件不仅增加重量，也容易引发危险。
1.在能装进文具和书本的前提下，选择体积较小的书包。
2.肩带要宽，最好有垫子设计，这样对孩子的肩部有一定保护。
3.材质选择较轻的帆布或者尼龙，这样可以减轻书包重量，保护孩子背部。
4.书包内部要有明确分区，能让孩子把文具和书本放在不同位置。
5.书包不需要有太多配件，尤其是金属配件，因为金属配件不仅增加重量，也容易引发危险。
口语能力
这一阶段的孩子积累了很多词汇，逻辑思维也有了较好的发展，家长应注意培养孩子的口语能力。多与孩子做游戏，在游戏情境中与孩子对话，让孩子在收获欢乐的同时提高口语能力。孩子学会了很多词汇，家长应教会孩子如何用这些词汇组成实用的句子。让孩子尝试说一些简单的绕口令，这既可以提高孩子的口语能力，还能培养他们的成就感。
防止龋齿
可以从两个方面来预防孩子形成龋齿：日常饮食中，孩子应少吃糖和含糖量高的食物，吃完后要及时漱口；孩子此时完全可以自己刷牙，所以家长应督促孩子早晚刷两次牙，如果担心孩子刷不干净，可以在晚上帮孩子再刷一次。除此之外，家长还应每半年带孩子去做一次牙齿检查。
孩子总受欺负
孩子经常受欺负，可能与父母的教育方式有关。如果父母对孩子非常严格，孩子就会长期处于弱势方，在外面碰到强势的孩子就会不由自主地害怕。此外，父母如果溺爱孩子，也会对孩子的成长产生不利影响，被溺爱的孩子在外面遇到事情总爱哭闹，这样反而容易遭受欺负。因此，想要改变孩子受欺负的现状，家长一定要反思自己的教育方式，同时要告知孩子如何维护自己的权利。。
咬甲癖
有些孩子很喜欢啃自己的手指甲，把每个指甲都啃得秃秃的。孩子之所以这么做，可能是因为无聊，也可能是因为紧张、压力大。孩子啃指甲，既不卫生，也会损伤指甲和皮肤。因此，当家长看到孩子有这样的行为时，一定要弄清楚孩子为什么会这么做，从根源上来解决问题。此外，家长在纠正孩子的行为时，切忌用打骂的方式，否则很可能适得其反。
挫折教育
孩子在日常生活中可能会遇到一些挫折，家长应抓住机会，对孩子进行挫折教育。最好的方法是在孩子遇到挫折时，给予他一定的帮助，这样做可以防止孩子放弃，促使孩子战胜挫折。当孩子跨过挫折这道坎后，家长应告诉孩子挫折是成长的一部分，面对挫折要有方法去应对，要学会在逆境中找寻通往成功的方法。
胆怯心理
孩子要上小学了，他将面临全新的环境。如果你的孩子此时还有胆怯心理，也不要太过担心。家长可以通过以下方法帮助孩子克服胆怯：
1.孩子胆怯有可能是信心不足，所以家长切忌嘲笑与打骂孩子。
2.多带孩子参加活动，多与人交流。
3.锻炼孩子的自理能力，让孩子逐渐学会独立。
4.当孩子有自己的想法时，家长应多鼓励多支持，这样孩子会有成就感。久而久之，就会变得勇于表达，不再胆怯。
1.孩子胆怯有可能是信心不足，所以家长切忌嘲笑与打骂孩子。
2.多带孩子参加活动，多与人交流。
3.锻炼孩子的自理能力，让孩子逐渐学会独立。
4.当孩子有自己的想法时，家长应多鼓励多支持，这样孩子会有成就感。久而久之，就会变得勇于表达，不再胆怯。
知识分享
宝宝饮食营养
饮食营养指南
日常生活中，不要让宝宝吃类似于油条之类的油炸食物，家中也应避免使用铝锅等铝制用品，谨防孩子铅中毒。此外，蛋类、豆类、胡萝卜、花生等食物可以促进孩子的智力发育，家长可以在孩子的饮食中适量加入这类食物。
食谱
菠菜杂烩
原料：菠菜，火腿，杏仁，核桃仁，胡萝卜，香菇，冬笋，口蘑，海米
制作方法：
1.洗干净菠菜，切成段状，在开水中焯好后沥干水分。
2.洗干净口蘑，切成片状，在开水中焯好后沥干水分。
3.洗干净火腿、胡萝卜、香菇和冬笋，切成丝状。
4.把杏仁和核桃在开水中焯后沥干水分。
5.热锅，倒油，加火腿丝、海米、葱姜料酒等调料煸炒，最后倒进装菠菜的器皿中。
6.把处理过的其他原料全部倒入器皿，撒盐，加香油等调料弄匀即可。
功效：能够给孩子补充胡萝卜素、钙、铁等营养元素。
原料：菠菜，火腿，杏仁，核桃仁，胡萝卜，香菇，冬笋，口蘑，海米
制作方法：
1.洗干净菠菜，切成段状，在开水中焯好后沥干水分。
2.洗干净口蘑，切成片状，在开水中焯好后沥干水分。
3.洗干净火腿、胡萝卜、香菇和冬笋，切成丝状。
4.把杏仁和核桃在开水中焯后沥干水分。
5.热锅，倒油，加火腿丝、海米、葱姜料酒等调料煸炒，最后倒进装菠菜的器皿中。
6.把处理过的其他原料全部倒入器皿，撒盐，加香油等调料弄匀即可。
功效：能够给孩子补充胡萝卜素、钙、铁等营养元素。
重点关注
亲子互动
手影
晚上，关掉房间的灯。让孩子拿着手电筒对着一面墙照射，家长用手对着光摆出姿势，这样墙上就能出现鸟、兔子等造型。随后，换家长来拿手电筒，让孩子来尝试用手来“创造形象”。
游戏目的：让孩子了解光和影的知识，激发孩子的求知兴趣。
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专家答疑
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