宝宝发育指南
亲爱的南京妈妈,您的宝宝现在是10个月3周:
对于10个月零3周的孩子而言,电视机是非常有吸引力的,虽然他们可能还不懂上面放的是什么,但仍会执着地盯着看。大部分专家并不提倡经常给这么小的孩子看电视,多和外界互动才是最好的早教,不能本末倒置。
生长指标
体重 | 身长 | 头围 | |
---|---|---|---|
男婴 | 7.4-11.4kg | 68.7-77.9cm | 42.9-47.9cm |
女婴 | 6.7-10.9kg | 66.5-76.4cm | 41.5-46.9cm |
能力指标
语言能力:
宝宝可以说几个简单的字,认得爸爸妈妈,也能听懂别人的一些简单的问题。
运动能力:
1.宝宝会自己一个人独立上下爬楼梯。
2.宝宝会记得物品摆放的位置,即使看不到,也能找到。
2.宝宝会记得物品摆放的位置,即使看不到,也能找到。
育儿指南
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宝宝护理
玩具选购注意事项
1.看玩具的材质、质量是否过关,是否有3c认证,是否有易脱落、可能划伤宝宝的零件存在。
2.看玩具是否能够培养宝宝某方面的能力,比如锻炼抓握能力、激发想象力等。
3.注重参与性和长久性,应选需要宝宝亲自参与的玩具,而非“观赏性玩具”,同时确保玩具能玩的时间比较长,比如球类。
4.观察玩具的适龄性,多数玩具的说明都会明确标出适合的宝宝年龄段,父母要确保购买到适合宝宝的玩具,切忌给过小的宝宝玩儿童玩具。
2.看玩具是否能够培养宝宝某方面的能力,比如锻炼抓握能力、激发想象力等。
3.注重参与性和长久性,应选需要宝宝亲自参与的玩具,而非“观赏性玩具”,同时确保玩具能玩的时间比较长,比如球类。
4.观察玩具的适龄性,多数玩具的说明都会明确标出适合的宝宝年龄段,父母要确保购买到适合宝宝的玩具,切忌给过小的宝宝玩儿童玩具。
餐椅的选择
1.首选有安全带、底座稳当、不易翻倒的椅子,以防宝宝乱动摔下去。
2.餐椅表面做工应光滑,做工粗糙易划伤宝宝,餐椅边缘应该有圆滑处理,以防宝宝磕伤。
3.餐椅可调节高度或者高度适合宝宝,此外确保宝宝坐着时能有一定的活动空间。
4.若托盘是塑料材质,需确保为无毒塑料,热水烫过不变形。
2.餐椅表面做工应光滑,做工粗糙易划伤宝宝,餐椅边缘应该有圆滑处理,以防宝宝磕伤。
3.餐椅可调节高度或者高度适合宝宝,此外确保宝宝坐着时能有一定的活动空间。
4.若托盘是塑料材质,需确保为无毒塑料,热水烫过不变形。
餐具的选择
1.应选有一定深度、材质隔热、方便抓握的塑胶餐具。
2.餐具边缘做工圆润,不能有尖锐的角,以免划伤宝宝。
3.需要注重正规品牌,材质的使用安全无隐患。
4.避免选用内侧有彩绘图案的餐具,更不能选择涂有漆的餐具。
5.过烫的食物尽量不要使用塑料餐具直接盛放,可先以玻璃或陶瓷餐具盛好,放凉一些后再倒入塑料餐具给宝宝食用。
6.餐具要与成年人的分开放置和消毒,以免滋生细菌。
2.餐具边缘做工圆润,不能有尖锐的角,以免划伤宝宝。
3.需要注重正规品牌,材质的使用安全无隐患。
4.避免选用内侧有彩绘图案的餐具,更不能选择涂有漆的餐具。
5.过烫的食物尽量不要使用塑料餐具直接盛放,可先以玻璃或陶瓷餐具盛好,放凉一些后再倒入塑料餐具给宝宝食用。
6.餐具要与成年人的分开放置和消毒,以免滋生细菌。
知识分享
宝宝饮食营养
本周喂养指南
1.乳类:部分母乳或配方奶喂养方式,每天2-3次,奶量约600-800毫升/日。
2.辅食:每天2-3次辅食,可以开始食用碎状、丁块状、指状食物。可以开始添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),每日25-50克。每日1个鸡蛋,碎菜50-100克,水果50克,软饭或面食约50-75克。妈妈可以让宝宝每日和成人同桌进餐1-2次,学习自己用勺进食,用杯子喝奶。
2.辅食:每天2-3次辅食,可以开始食用碎状、丁块状、指状食物。可以开始添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉(猪肉、牛肉、羊肉等),每日25-50克。每日1个鸡蛋,碎菜50-100克,水果50克,软饭或面食约50-75克。妈妈可以让宝宝每日和成人同桌进餐1-2次,学习自己用勺进食,用杯子喝奶。
辅食食谱
虾蓉馄饨
原料:虾仁,馄饨皮,麻油,青菜叶
制作方法:
1.将虾仁洗干净,剁成泥,浇入少量的麻油,和成馅。
2.把虾仁包进皮里,放在沸水中煮。
3.等馄饨熟了以后,放入剁碎的青菜叶,一分钟后即可关火。
原料:虾仁,馄饨皮,麻油,青菜叶
制作方法:
1.将虾仁洗干净,剁成泥,浇入少量的麻油,和成馅。
2.把虾仁包进皮里,放在沸水中煮。
3.等馄饨熟了以后,放入剁碎的青菜叶,一分钟后即可关火。
鲜贝馄饨
原料:鲜肉末适量 ,馄饨皮若干 ,扇贝丁,葱末 ,紫菜适量
制作方法:
1.先把扇贝丁切碎,再将其和肉末葱末搅拌在一起,调成馅。
2.把馅儿包在混沌皮里,锅内烧水。
3.水沸腾后,把馄饨放进水中。
4.煮好后,放入紫菜。
原料:鲜肉末适量 ,馄饨皮若干 ,扇贝丁,葱末 ,紫菜适量
制作方法:
1.先把扇贝丁切碎,再将其和肉末葱末搅拌在一起,调成馅。
2.把馅儿包在混沌皮里,锅内烧水。
3.水沸腾后,把馄饨放进水中。
4.煮好后,放入紫菜。
重点关注
亲子互动
学走路
宝宝正在学习走路,妈妈可以通过游戏来加强训练哦。妈妈需要先把家中各种不同材质的垫子铺在一起,然后把宝宝放在垫子上让他走动。如果宝宝小脚踩在麻质或草编的垫子上,他或许会觉得脚底不舒服而不愿意再动。妈妈不要勉强他,您可以把他抱起来,一边让他快速地触碰垫子,一边说:“哈哈,刺刺的!”然后再换另外一种垫子让宝宝在上面走路,这样宝宝在练习行走的同时,可以感受不同材质垫子的触感。
游戏目的:可以加强宝宝行走的能力,进一步丰富他的触觉感知。
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专家答疑
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主题访谈嘉宾:(儿科主治医师)问答刚刚回答
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主题访谈嘉宾:(儿保科主任)问答刚刚回答