当我们认识了引起宝宝厌食的各种原因后,就可以根据自家宝宝的具体情况,采取有效的预防措施了。注意逐渐添加辅食:在4个月后就要添加辅食,如蛋、鱼泥、肝泥、菜泥、水果等,从少到多,逐渐增加。辅食既补充营养的不足,又是断奶以后喂养固体食物的过渡。定时进食:合理安排进餐时间,早、午、晚三餐为主食,三餐间隔3.5~4小时,尤其是吃早餐很重要,为了吃好早餐,必须早起床,也改掉睡懒觉的坏习惯,让宝宝建立胃肠的条件反射,保证良好的食欲。饮食种类搭配:饮食种类粗细搭配、荤素搭配,每周面食不少于2~3次。脂肪要以植物油为主。蛋白质供应以动物蛋白质(肉、鱼、鸡等)为主,占2/3,以植物蛋白质(豆制品)为辅,占1/3,...