疫情过后小眼镜增多，近视根源很多家长都忽视了…… -九游会平台

　　近年来，我国儿童近视呈现高发、低龄化趋势，儿童近视问题也上升到国家和社会层面的重视和干预。日前，国务院联防联控机制就科学用眼预防近视举行发布会，会上指出经过此次疫情，孩子们居家时间变多，视力水平也不可避免受到影响，做好视力筛查很有必要。

　　婴幼儿期和学龄前期是视力发育的关键期，也是出现视力异常的高发期，如能做好预防工作，可降低视力发育异常的发生率。除遗传因素外，近视多是由于不科学的用眼和营养缺乏导致的，而营养因素却被很多家长忽视了……

　　关于近视，家长需要搞清这几件事：

　　如果孩子得了近视能治得好吗？治不好

　　目前没有确切、有效的方法治愈近视，在现有的医疗条件下，近视不能根治，一旦近视无法逆转。不少家长寄希望于激光手术，但这只能改善近视情况，不能改变眼球本身的状态。

　　近视不戴眼镜度数还会上涨吗？会上涨

　　近视在不戴眼镜时，为了能看清楚，睫状肌总处于高度紧张状态，始终得不到放松，这会加重眼部疲劳，加深近视的度数。及时佩戴合适度数的眼镜，可以有效控制近视的发展。

　　补充营养素真的能预防近视吗？能预防

　　对于“小眼镜”增多的情况，不重视用眼卫生、电子产品使用时间长、看电视距离近、户外活动时间短、血清维生素a水平低是其主要原因。对于用眼习惯、外部环境等外在因素，家长们已经有了普遍的认知，却常常忽视营养对眼部健康和预防近视的重要作用。有“护眼营养素”之称的维生素a是婴幼儿时期较易缺乏的关键营养素，更要重点关注。我国儿科和眼科专家也建议宝宝出生后应坚持服用伊可新维生素ad制剂。

　　对视力有帮助的营养素包括维生素a、维生素d、钙、dha、牛磺酸、花青素等，其中维生素a是众多营养素中的“主角”，它从三方面保护着宝宝的眼睛。

　　第一，它在人体内以视黄醛的活性形式与视蛋白相结合，形成视杆细胞中的感光色素，起到感受弱光作用。当人体内维生素a充足时，可快速生成感光色素，适应暗处环境；若维生素a缺乏则造成感光色素生成缓慢，引起适应暗处环境时间延长，使视网膜感光功能失调，引起视功能异常。

　　第二，维生素a还是维持眼角膜、结膜上皮细胞完整性的重要物质，能够增强抵抗病毒、细菌伤害的能力，减少眼部感染。

　　第三，维生素a能维持泪腺管上皮细胞的完整性，使泪腺能够正常分泌泪液，泪液不但可以保持眼球的湿润度，缓解视疲劳，它还是泪膜的重要组成部分，泪膜的完整性决定着角膜的屈光力，可预防和减少近视的发生。

　　由此可见，维生素a对儿童的眼睛健康、预防视力是非常重要的。

　　此外，钙有维持眼肌正常运动功能的重要作用，维生素d作为促钙吸收的关键营养素，自然也是必不可少的。

　　不仅如此，维生素ad对各项身体发育也发挥着举重若轻的作用，可以增强免疫力、促进骨骼生长、有利智力发育及有效预防缺铁性贫血的发生，可谓是全能型营养素。

　　但现实情况却是，我国儿童维生素a和维生素d营养水平均普遍低下，据最新大样本流调数据显示，6月龄-14岁儿童维生素a缺乏和摄入不足比例高达47.98%，维生素d的缺乏和不足率也有50%。

　　考虑我国儿童维生素a、d普遍缺乏的现状及居高不下的近视发生率，家长要谨记每天为宝宝服用一粒伊可新维生素ad滴剂，至少要坚持补充到3岁，也可补充更长时间甚至可延续至青春期。此外，还要注意合理用眼、加强锻炼、保证充足睡眠、均衡饮食、定期检查等日常护理，为守护宝宝视力健康做好后勤工作。