将音乐融入孕期生活 -九游会平台

  妊娠第二个月，孕妈咪可能对于胎教了解得不够，对于该用什么样的胎教方法也许有一些不知所措，不要紧，一切都才刚刚开始，那么，不妨从自己的喜好做起。

  建议孕妈咪在闲暇时，听一听家里准备的音乐光盘，整体感受一下，挑出一些自己认为好听的音乐。也可以参考家人朋友的推荐曲目，然后再筛选出一些自己喜欢的乐曲。

  选好的乐曲最好可以做个分类整理，比如将它们放到显眼好拿的地方，方便以后拿出来反复欣赏。

  这个月，孕妈咪还可以为自己的音乐胎教制定一个计划，比如：晨起时，播放一首活泼的音乐《布谷》，给你一天的好心情；下班后．弃前下一天的疲惫，打开cd，播放一首维瓦尔第的四季中的《春》，品一杯营养的饮品，吃一点小点心，身心会真正地得到放松。

  入睡前，听着《仲夏夜之梦》，读一读与乐曲相关的小品文，甜甜地入睡，会让你第二天神采奕奕。

  音乐胎教的目的不仅仅是给胎儿听，也是为了舒缓孕妈咪的心情，因此，如果是喜欢音乐的妈妈，那么不妨带上你的随身听，情绪不好的时候就让好听的音乐来陪伴你吧。